Lagartija Nivel Ninja

Seguro que al ver esta imagen vas a querer intentarla en tu casa, es una especie de lagartija o desplante invertido con elevación de brazos o algo similar ja ja, muy espectacular y solo los que tienen los biceps super fuertes la lograran.

Para lograrla se necesita practicar muy duro en el gimnasio, seguro que tu eres de los mortales como tu servidor que no levanta ni 10 kilos en pesas, yo con una simple rutina leve me canso, pero bueno hay quien si le pega duro a los entrenamientos y con esfuerzo seguro lo lograra, aquí el movimiento espectacular.

Haber si eres tan macho como para intentarlo al menos una vez, todos tenemos al menos a un amigo que le da duro a las pesas, compartele la imagen haber si es verdad que es todo un guerrero, ahí se las dejamos.

Read More

En el Gimnasio en estado inconveniente

Septiembre 2013.- Redacción.- Cuando nos ponemos metas en nuestras vidas sean las que sean, siempre tratamos de cumplirlas por muy difíciles que estas sean, posiblemente una de las mas fuertes y que la mayoría se propone cada que inicia un nuevo año es el ir al gimnasio, se quiere perder el peso que se gano en la época de navidad, así que pasando las fiestas vas y te inscribes al gym, ya diste un paso enorme en tu carrera por lograr ese objetivo, a sudar la gota gorda se a dicho, pero que pasa cuando van transcurriendo los días, las semanas y vuelves a lo cotidiano, las salidas con los amigos son inminentes, no puedes decir que no, así que te vas de farra con ellos y terminas pasado de copas, al otro día todo crudo no quieres dejar tu rutina de entrenamiento, tratas de echarle ganas pero por mas que quieres no lo consigues, este es el resultado cuando vas así.. ja ja ja, te a pasado? seguro que si verdad campeón. 

Read More

Haciendo Ejercicio Fail

Agosto 2013.- Redacción.- Este eres tu cuando tratas de hacer ejercicio, quieres hacerte el que todas las puedes, no necesitas ayuda de nadie, el gimnasio para ti no es una excusa para ponerte muy poderoso, quieres que tus músculos hablen por ti mismo, no importa nada y solo quieres llevar al limite tus poderes ja ja, y que pasa, inicias tomando la cinta elástica para hacer unas cuantas repeticiones de bíceps nada mas para llevar un calentamiento previo a lo fuerte, las mancuernas, las pesas y demás aparatos te están esperando, pero que pasa, al primer intento sucede lo inevitable ja ja, tremendo golpe en la cara le resulto, éxito para la próxima campeón.

Read More